早上
- 5点-6点:起床
大夏天的太晚了天气太热
- 6-8点:吃早饭
- 9点半:打道回府
现在10点就开始晒死人了
中午
- 12点-1点:吃午饭
- 饭后半小时-1小时:休息完锻炼or直接开始午睡
- 3点-4点:午休结束,吃点东西填饱肚子
下午
- 4点-5点:开始嘎嘎上班
饭点是这样的jpg
- 7点半:打道回府
差不多到8点饭点就结束了,剩下是饭后甜点时间
- 7点多-8点:锻炼or休息等吃饭
- 8点-9点:吃晚饭
- 9点-11点:洗澡,玩游戏等休息时间
- 11点-12点:准备入睡
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美好的幻想……真正的实施需要一定时间!
大夏天的太晚了天气太热
现在10点就开始晒死人了
饭点是这样的jpg
差不多到8点饭点就结束了,剩下是饭后甜点时间
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每天安排得满满的,不是吗[aru_42]
@小彦[aru_2]拖延症太严重了,不知道什么时候能真正实施成功