俯卧撑板

顺手买了个可以俯卧撑和平板支撑的玩意，以前买的俯卧撑板不知道哪去了……哎，重新买！

该锻炼了，整天坐着肚子都要圆起来咯

买了不带绳子的，因为我之前买的健身凳有带绳子，就免了！

开练，就是姿势不正确，感觉发力不正确，还需要再学习学习！锻炼记录